Питание при молочнице



Текст: Алена Порошина

Молочница – один из самых надоедливых женских недугов. Кроме того по окончании успешного лечения грибковая зараза часто возвращается опять и опять. В качестве действенной профилактики и подспорья при лечении данной болезни доктора рекомендуют особенную диету.

При молочнице рекомендуется каждое утро затевать со свежего живого йогурта на завтрак. Кроме того в случае если видимых показателей молочницы нет, йогурт отличное средство профилактики этого грибкового заболевания. Кусочки фруктов либо ягоды додавать в йогурт не нужно, а вот несладкие мюсли отправятся лишь на пользу.

Главные герои диеты при молочнице

Диета при молочнице базируется прежде всего на продуктах, владеющих бактерицидными и противогрибковыми свойствами, и на продуктах, повышающих защитные функции иммунитета. Одно из самых замечательных бактерицидных природных средств – это чеснок, и исходя из этого он должен неизменно находиться в питании независимо от того, стараетесь вы предотвратить заболевание либо уже находитесь в стадии лечения. Эффективность чеснока была доказана израильскими учеными, каковые зафиксировали, что присутствие чесночного экстракта прекращает рост грибков.

Другой обязательный продукт диеты при молочнице – йогурт с активными культурами. Сущность несложна: чем больше в организме дамы нужных бактерий, тем сложнее в данной среде развиваться дрожжевым грибкам. Доказано, что ежедневное потребление йогурта с активными культурами снижает риск развития молочницы на 38%. Но имеется нюанс: направляться избегать сладких йогуртов, потому, что сахар напротив усугубляет грибковую заразу. Не считая йогуртов в диете при молочнице приветствуются каждые продукты и блюда, богатые пробиотиками

Что исключить из рациона?

В первую очередь из диеты при молочнице – особенно, в случае если заболевание находится в активной фазе – направляться исключить сахар и сладкие блюда. Так как молочница – это дрожжевой грибок. Как и каждые другие дрожжи за счет сахара грибок рода Candida (который и приводит к молочнице) процветает и размножается. Исключите сахар из диеты – и вы голодом ненавистные грибки. Отказаться от сахара – это не только прекратить имеется торты и выпивать газировку. На время нужно будет забыть кроме этого и о фруктовых соках, хлопьях для завтрака, мороженого а также от очень сладких фруктов и ягод, таких как вишня, виноград, арбузы, абрикосы. В то время, когда жжение и белесые выделения, характерные для молочницы, закончатся, прием фруктов и ягод возможно возобновить. А вот к сахаросодержащим десертам стоит относится с опаской кроме того тогда, в то время, когда внешние показатели болезни не проявляют себя.

В диете при молочнице кроме этого нет места белому рису, белому хлебу и белому картофелю. Эти рафинированные продукты повышают уровень сахара в крови (глюкозы). Глюкозой именно питаются грибки, а также и те, что приводят к молочнице. Вместо рафинированных продуктов нужнее имеется продукты с высоким содержанием клетчатки: коричневый рис, цельнозерновой хлеб и другие.

И, наконец, последнее табу в диете при молочнице – дрожжевые продукты, особенно сдобные изделия из дрожжевого теста. В случае если молочница уже появилась – потребление этих продуктов усугубит заболевание, в случае если нет – резко увеличит шансы на ее происхождение.



Диета при мочекаменной болезни: время собирать камни

Светлана | 18.07.2013, 10:24:10

Я также старалась придерживаться диет, но такая сладкоежка, что жуть просто, не могу я без сладкого..и без вкусностей всяких также не могу. нет, излишним весом не страдаю=) Кроме того напротив - все советуют имеется больше..Так что проседала я с этим по злому, чуть срыв - здравствуй, молочница..Отыскала для себя Эпиген спрей в свое время, сперва лечилась им, позже применяла в качестве профилактики. Девочки, срываться возможно=) Кроме того больше того - возможно имеется все! Про Эпиген помнить и радоваться жизни=)

Лара | 05.08.2013, 11:18:48

Питание при молочнице

Девочки, я излечилась раз и навсегда, делая ванночки из йодинола. Йодинол - это светло синий йод. Продается в аптеках без рецепта. Набирала жидкость шприцом 5 кубиков и 10 дней утром и вечером.
Кто сомневается, почитайте про светло синий йод.:-)

Полина | 23.08.2013, 10:27:18

Диеты диетами, а с нашими продуктами и ритмом жизни фиг это окажет помощь. Любой стресс для организма и все, привет неприятности. Так что профилактика должна быть комплексная. Ну к примеру, Светлана подала верную идея - Эпиген спрей вправду хорошее средство, оно превосходно справляется с поддержкой иммунитета и микрофлоры и несложен в применении. Про молочницу забудете, точно вам говорю!

Ольга | 24.09.2013, 18:24:42

Питание при молочнице

Девочки, я излечилась раз и навсегда, делая ванночки из йодинола. Йодинол - это светло синий йод. Продается в аптеках без рецепта. Набирала жидкость шприцом 5 кубиков и 10 дней утром и вечером. Кто сомневается, почитайте про светло синий йод.:-)

Посоветуйте пожалуйста как как раз вы делали ванночки. Сидячие либо внутривагинальные? И 5 кубиков йодинола на какое количество воды. какое количество мин. продолжительность ванночки?

Ольга | 24.09.2013, 18:25:40

Девочки, я излечилась раз и навсегда, делая ванночки из йодинола. Йодинол - это светло синий йод. Продается в аптеках без рецепта. Набирала жидкость шприцом 5 кубиков и 10 дней утром и вечером. Кто сомневается, почитайте про светло синий йод.:-)

Питание при молочнице

Елена | 30.12.2013, 17:29:15

Диеты не лечат молочницу, а всего лишь не разрешают ей появляться опять. По окончании всех лечений у гинекологов у меня появилась аллергия на все препараты типа лечащие молочницу и я отыскала алерголога который наряду с этим занимается лечением молочницы. Диета серьёзна не сорю, но мне прописали превосходные био-добавки к пищи, каковые я пропила в течении месяца и у меня всё прошло. Позже обследовалась и узнала обстоятельство. Вылечила. Биодобавки просто травки одна из которых вытяжка из листьев Оливы вторую к сожалению не помню. А эпиген спрей хорошая вещь для поднятия местного иммунитета, но это не панацея и не в то время, когда уже приступ.

Питание при молочнице

Применение и перепечатка печатных материалов сайта вероятно лишь с активной ссылкой на ресурс.
Применение фотоматериалов не запрещаеться лишь с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные символы и т.д.)
на сайте не запрещаеться лишь лицам, имеющим все нужные права для для того чтобы размещения.

Сетевое издание (Дама.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федслужбой по надзору в сфере связи,
IT и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Copyright (с) 2016-2017 ООО Хёрст Шкулёв Паблишинг

2005-2017
Все материалы сайта, независимо от формы и даты размещения на сайте, смогут быть использованы лишь с согласия обладателей сайта. Перепечатка материалов с сайта неосуществима без письменного разрешения редакции.

Статьи по теме