Чем лечиться от простуды



Ожидание ребенка – период, в то время, когда даме требуется быть более внимательной к своему здоровью, особенно на протяжении вирусных эпидемий. Будущей маме нужно сократить до минимума посещение мест с громадным скоплением людей: избегать поездок в публичном транспорте, походов по торговым центрам. Само собой разумеется, всецело от попадания вируса гриппа и ОРВИ в организм себя не оградить. Но если вы все же заболели, рекомендуется использование натуральных лекарственных средств, каковые не только не повредят крохе, находящемуся пока в живота беременной дамы, но и укрепят здоровье будущей мамы.

Постельный режим

Самым несложным и легким методом для лечения простуды на протяжении беременности есть постельный режим. На протяжении болезни беременная дама ощущает утомляемость, слабость, повышенную раздражительность, вероятно понижение артериального давления. Все это происходит по причине того, что в организме беременной дамы происходит перестройка внутренних органов, и организму вдвойне сложнее бороться с вирусами.

В случае если беременная дама заболела и продолжает работать, то это очень нежелательно, поскольку может очень плохо сказаться на ее здоровье и состоянии плода. В этом случае нужно сходить в поликлинику и оформить больничный лист, дабы избежать вероятных осложнений. В случае если заболевание беременной дамы протекает дома, то ей не нужно чрезмерно большое количество заниматься домашними делами, напротив, нужно больше времени посвятить своему здоровью и больше лежать. Лечение вирусных зараз проходит поэтапно и продолжается пара дней, а бывает и недель. К сожалению, не существует лекарств, каковые имели возможность бы оказать помощь совладать с недомоганием сходу и безопасно. Если вы все же решили лечиться лекарствами, изучите инструкцию по применению. В ней указаны нужные дозы и условия приема лекарства при беременности.

Лечимся без антибиотиков

Прием антибиотиков на протяжении беременности нежелателен. Но в случае если появилась необходимость приема антибиотиков, то это направляться делать с осторожностью, предварительно проконсультировавшись с лечащим доктором. Как раз лечащий доктор сможет дать обоснованное назначение лекарственного средства и указать нужные дозировки препарата, учитывая особенности организма будущей мамы. Воздействие антибиотиков направлено против болезней, вызываемых бактериями, на вирусы они не воздействуют, исходя из этого лечение ОРВИ и гриппа антибиотиками будет бессмысленно.

Чем лечиться от простуды

Лечимся народными средствами

  • Появление насморка, першение либо боль в горле, тяжесть в голове – первые показатели прогрессирования в организме вируса гриппа либо ОРВИ. Лечиться нужно без промедлений. Обильное теплое питье, тёплый чай с малиной либо медом.
  • Устранить либо уменьшить боль и першение в горле окажет помощь сок лимона, выжатый в ложечку, или рекомендуется отрезать кусочек и положить в рот.
  • Легкая диета кроме этого облегчит нагрузку на организм на протяжении болезни. Не перегружайте свой рацион питания жирной, острой либо соленой пищей.
  • На протяжении болезни беременной даме нужно сократить потребление соли. Чрезмерное потребление соленых продуктов может вызвать сильные отеки, и заложенность носа.
  • Сильным противовирусным действием владеют лук и чеснок. Нужно разрезать лук и чеснок на пара кусочков, наряду с этим содержащиеся в них фитонциды будут распространяться в помещения и губительно функционировать на вирусы гриппа и ОРВИ.

Лечение горла

Самым лучшим народным средством для лечения горла, идеально подходящим для беременных дам, считается полоскание.

Чем лечиться от простуды

Для изготовление растворов возможно применять следующие рецепты:

  • сбор ромашки аптекарской, календулы (ноготки), коры дуба эвкалипта и шалфея настоять и смешать с морской солью;
  • в случае если ангина лишь заявила о себе, смягчить болевые ощущения и вылечить горло возможно смесью соли, соды и пары капель йода, растворенной в горячей воде;
  • в горячей воде растворяют ложку прополиса, настоянного на спирту.


При болезнях горла полоскать его нужно частенько, нужно раз в час. Лишь в этом случае полоскание даст положительный эффект.

Как вылечить кашель?

  • Смягчить сухой лающий кашель оказывает помощь весьма теплое молоко с растворенным в нем гусиным жиром (внутренняя жировая прослойка), в случае если таковой экзотики дома не отмечается, возможно применять кусочек сливочного масла с большим процентом жирности.
  • Вспомните мамины рекомендации из детства – при кашле ешьте малину и мед.
  • Возможно заварить уже готовый аптечный грудной сбор, к примеру, Эликасол. Лишь перед приобретением пристально читайте состав сбора – кое-какие травы запрещены беременным дамам.
  • При кашле нужно проводить ингаляции с эфирным маслом ромашки, эвкалипта, шиповника, тимьяна. В случае если в доме нет ингалятора, возможно добавить эфирное масло в кастрюлю с крутым кипятком, согнуться над ней и накрыть голову и шею громадным махровым полотенцем. Вдыхать пар необходимо полной грудью , пока вода не остынет. По окончании процедуры нужно тут же лечь в теплую постель под одеяло.
Чем лечиться от простуды

Существует одно маленькое но процедура противопоказана дамам, у которых отмечается острая чувствительность к запахам. Такая ингаляция может вызвать у беременной приступ тошноты, исходя из этого лучше заменить ее каким-либо другим народным средством.

Как вылечить насморк?

При весьма сильном насморке в течение 2-3 дней возможно применять самые простые сосудосуживающие назальные капли. Использовать в течение долгого времени их запрещено и здоровому человеку – капли очень сильно пересушивают слизистую оболочку носовой полости. Про будущих мам и сказать нечего, лучше им пробить заложенный нос фитонцидами чеснока и лука.

Хорошее средство – лепешка, изготовленная из меда и муки. Ее прикладывают к гайморовым пазухам, и вдобавок лечат лимфоузлы при воспалении и послеродовой мастит.

Как снять температуру и головную боль?

Простая ОРВИ может увеличить темрературу и сильную головную боль.

Дабы исправить здоровье, возможно применять следующие рецепты из копилки народной медицины.

  • Посредством мокрых обертываний снизить температуру (для этого необходимо смочить ветхую простыню, выжать и завернуться в нее, а после этого укутаться в утепленные одеяла). Температура понижается за счет обильного потоотделения, вызванного отличием температур.
  • От головной боли предки спасались посредством страницы белокочанной капусты, приложенного к вискам и лбу.
  • Послетемпературную слабость оптимальнее преодолевать посредством жидкости (травяные чаи. морсы), которая стремительнее выводит токсины из организма.

Беременным дамам направляться быть очень осмотрительными, потому, что их водный баланс должен отвечать правилу – количество выпитой жидкости должно соответствовать количеству выделенной с мочой и позже.

Закаливание

На протяжении беременности все силы организма дамы направлены на создание нового человечка. Исходя из этого его сопротивляемость вирусам и микробам существенно понижается. Простуда, появившаяся на протяжении беременности, и ее неправильное лечение смогут воздействовать на внутриутробное развитие ребенка.

Будущие мамы, каковые до наступления беременности занимались активным закаливанием (к примеру, обливались холодной водой, ходили босиком по снегу), само собой разумеется, болеют меньше, или не болеют по большому счету. Совсем отказываться от этих процедур на протяжении вынашивания ребенка нет необходимости.

Что же делать, в случае если простуда застала врасплох?

Способы лечения, подходящие для других людей, беременным дамам не подойдут. Лечение простудных болезней будущих мам должно в обязательном порядке осуществляться под контролем доктора. Многие лекарства в этом случае запрещены.

Чем лечиться от простуды

Беременным, каковые раньше закаливались, может оказать помощь совладать с простудой способ, обрисованный в книге Кнейпа Мое водолечение. Нужно босиком подняться в тазик с холодной водой на 1 минуту. Позже, стёрши ноги и одев шерстяные носки, прогуляться по комнате, пока ноги полностью не согреются. Но данный способ лишь для закаленных!

Какие конкретно способы лечения запрещены

  1. Ни за что нельзя греть ноги горячей водой и принимать согревающие ванны.
  2. Многие травы, используемые в народной медицине, беременным принимать запрещено. Нужно пристально изучать инструкцию по применению. Лучше по большому счету отказаться от траволечения, дабы случайно не нанести вред ребенку. Горло возможно полоскать настоями ромашки, шалфея, зверобоя.

Как не допустить простудные заболевания

Громадные дозы витамина С беременным категорически запрещены. Достаточно принимаемого минерально-витаминного комплекса, назначенного доктором и натуральных источников нужных веществ. Магазинные соки таким источником не являются. А вот свежевыжатые – в полной мере.

Крайне полезно использовать в пищу овощи, приготовленные на несколько: свеклу, капусту, морковь. Питание должно быть здоровым и сбалансированным.

На протяжении эпидемий гриппа лучше избегать мест скопления людей, а если не получается, надеть маску.

Самое увлекательное на сайте

Статьи по теме