Чай каркаде понижает давление



Регулярное потребление чая из цветов гибискуса окажет помощь совладать с большим давлением и снизит опасность развития гипертонии (Врач Диана Л. Маккей, Американская Кардиологическая Ассоциация).

Все мы либо практически все выпиваем по утрам зеленый либо тёмный чай. А для некоторых из нас кроме того диковинный копченый чай делается нормой. Но все эти разновидности чая получают из листьев и почек одного и того же растения.

Другое дело – каркаде из цветков гибискуса. О его влиянии на давление знают не все, кроме того в случае если успели попытаться разок-другой. На ежедневное потребление чая ядовито-красного цвета отважились немногие. А напрасно.

Каркаде и давление – вывод ученых

Польза чая каркаде, особенно для людей, страдающих от повышенного кровяного давления, несомненна.

В соответствии с английской газете The Telegraph, такое заявление сделали американские ученые по завершении опыта, в котором учавствовали 65 больных самого различного возраста (30-70 лет).Людей поделили на 2 группы, одной из которых 1,5 месяца позволяли пить каркаде 3 раза в сутки, а второй – плацебо, по вкусовым и внешним качествам напоминающее современные пилюли сердечников.

В первой группе участников опыта, каковые все это время выпивали настоящий чай из цветков гибискуса, было зафиксировано большое понижение давления на 6-13 %. А вот люди, принимавшие плацебо, такими показателями похвастаться не могли. Средний показатель кровяного давления в данной группе упал всего на 1,3 %.

Чай каркаде понижает давление

По всей видимости, лечебный эффект показал себя благодаря содержащимся в каркаде антиоксидантам (флавониды и фенолические кислоты), каковые формируют естественный барьер от разрушительного действия свободных радикалов. Вот из-за чего чай из цветков гибискуса снижает риск инсультов, аритмии и других сердечных болезней.



Никаких побочных эффектов в ходе проведения опыта распознано не было. Основное не выпивать через чур много натощак, все-таки в напитке большое количество натуральных кислот.

Каркаде для сердца

Параллельно с проведенным изучением американским ученым удалось более точно установить факторы риска, воздействующие на развитие страшных сердечных заболеваний, связанных с образованием волокнистой структуры в предсердии.

Сердечные факторы риска:

  • пожилой возраст;
  • лишний вес (особенно для мужчин);
  • гипертония;
  • сердечные шумы;
  • история остановки сердца.
Чай каркаде понижает давление

Американские ученые, окрыленные результатами опыта, решили продолжить изучения нужных свойств этого красного напитка, его анти-атеросклеротического результата.

В случае если неприятность понижения давления решится хотя бы частично, быть может, чай каркаде начнут принимать и больные, находящиеся на диализе. Больные с важными болезнями почек обычно становятся жертвами повышенного кровяного давления и развивающихся на фоне серьёзных сердечных болезней.

Так, австралийский ученый Влэдо Перковик из университета Сиднея установил, что у людей с обычным либо родным к обычному кровяным давлением риск взять сердечный удар ниже на 29 %.

Кое-какие гипертоники сетуют, что потребление каркаде не оказывает помощь совладать со скачками давления.

Чай каркаде понижает давление

направляться не забывать: дабы эффект проявился, вам пригодится не меньше 6 недель ежедневного приема красного чая. Ежедневно выпивайте 3 либо более чашек этого нужного напитка. Это должно снизить на 7,2 мм (в среднем) гектограмму систолического кровяного давления. Чем выше ваше текущее давление, тем заметнее будет воздействие чая на организм.

Читайте на нашем сайте про другие нужные гипертоникам напитки, к примеру гранатовый сок от давления.

Статьи по теме